網(wǎng)球方向

網(wǎng)球是一種有氧戶外運(yùn)動(dòng)，融和諧性、趣味性、技巧性于一體，是適合不同年齡階段人群的有氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常打網(wǎng)球，可明顯改善人體心肺功能，塑造健美體形，全面提高身體素質(zhì)。

羽毛球方向

羽毛球運(yùn)動(dòng)是深受廣大群眾喜愛(ài)的小型球類運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常進(jìn)行羽毛球鍛煉，能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高身體各方面的機(jī)能，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的精神，從而提高身體素質(zhì)促進(jìn)身心健康。

健美操方向

健美操是融體操、舞蹈、音樂(lè)于一體，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，以增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，塑造形體，改善氣質(zhì)為目的，有著廣大受眾的一項(xiàng)新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

跆拳道方向

跆拳道是一項(xiàng)以腳踢為主，手腳并用的奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，跆拳道又分傳統(tǒng)跆拳道和競(jìng)技跆拳道兩種，該運(yùn)動(dòng)具有搏擊、防身健身等多種功能。

體育舞蹈方向

physical dance (Sport dance)是體育和舞蹈相結(jié)合的具有鍛煉、競(jìng)技和審美作用的一種新的舞蹈體裁，也是一種體育性較強(qiáng)的舞蹈。